Vincere l'ansia. Un percorso in 8 lezioni

Morelli Raffaele - Autore

Mondadori (2023) - Editore

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Questo libro offre un percorso di cura dell'ansia attraverso una serie di lezioni e di esercizi pratici. Alla base di tutto c'è un modo nuovo di guardare a questo disagio: l'ansia è un richiamo della nostra interiorità soffocata dall'Io, dai pensieri, dalle convenzioni esterne, dalle nostre identificazioni. Quando la sentiamo arrivare, anziché scacciarla, accogliamola, ascoltiamo quello che ha da dirci. Vuole ricordarci a cosa siamo destinati, condurci verso il nostro vero tesoro. Dopo aver svolto il suo compito, svanirà.
Autore
Morelli Raffaele
Titolo originale
Vincere l'ansia. Un percorso in 8 lezioni
Traduttore
-
Editore
Mondadori
Collana
Oscar bestsellers
Anno edizione
2023
In commercio dal
Formato
Libro in brossura
Pagine
144
Dimensioni
-
Codice EAN
9788804766414

Vincere l'ansia. Un percorso in 8 lezioni

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Vincere l'ansia. Un percorso in 8 lezioni


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Morelli Raffaele

 
Raffaele Morelli (Milano, 5 novembre 1948) è uno psichiatra, psicoterapeuta e saggista italiano.
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